1.) jelaskan perbedaan antara jalan dan lari?
2.)sebutkan fase- fase gerakan jalan cepat?
3.) jelaskan cara melakukan start lari cepat?
4.) jelaskan cara melakukan grkan jalan cepat?
5.)jelaskan cara memasuki garis finis jalan cepat?
1.Perbedaannya adalah jalan merupakan gerakan kaki dengan pelan atau tidak tergesa-gesa, sedangkan lari merupakan jalan yang tergesa-gesa untuk mengejar sesuatu atau tujuan tertentu. 2.fasenya adalah gerak maju langkah kaki yang dilakukan sedemikian rupa sehingga kontak dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus. 3.? 4.dengan kaki kiri/kanan selalu menampakkan ke tanah dan dengan langkah panjang. 5.badan condong ke depan langkah kaki dipercepat.Jelaskan perbedaan jalan dan lari