ds

Bentuk latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan adalah

By Siti Add a Comment

Bentuk-bentuk latihan kelincahan gerak tubuh secara general yang acap dilakukan adalah meliputi lari bolak-balik (shuttle run), lari zig zag, lari dengan formasi angka delapan, squat thrust, latihan lompat-lompat, lari naik-turun tangga. Bentuk latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan adalah

TAGGED:
By Siti
Follow:
Siti is well versed in the Indonesian language and has pretty good articles written in Indonesia. She has 7+ years of SEO and regional language exterise.
Leave a comment
Lost your password?